10
Gwirfoddoli
Gofynnwyd i wirfoddolwyr am eu profiadau o wirfoddoli ar y cynllun ac i ba raddau ddaru hyn gael ar eu bywydau. Mae
ffigwr 2 yn cynnwys sylwadau a themâu ddaeth allan o’r cyfweliadau a gynhaliwyd gyda gwirfoddolwyr.
Rhesymau
am wirfoddoli gyda
Cadwyn Môn
Gwirfoddoli gyda Cadwyn Môn
Effaith
ffisiolegol
Effaith
cymdeithasol
Effeithiau eraill
Dymuno
helpu eraill
Rhywbeth
I’w wneud
ar ôl
ymddeol
Mantais
bersonol
(e.e. ffisiolegol neu
brofiad gwaith)
Amynedd ac
empathi
Dysgu am
heriau sydd yn
wynebu pobl
hŷn
Cychwyn
gweithgareddau
neu wirfoddoli
o’r newydd
Mwynhad a
chyflawniad
Myw o hyder
Gwneud
ffrindiau
newydd
Gwerthfawr-
ogiad a
safbwynt
Gwella sgiliau
delio gyda
phobl
Cyfarfod pobl
ddiddorol
Ffigwr 5: Gofynnwyd - themâu sydd ymddangos
